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Podcast PsiAtiva

Um espaço para falar sobre Psicologia de forma leve, humana e sem complicações. Emoções, relacionamentos, comportamento e saúde mental.

Você pode ouvir todos os episódios aqui. Seguir no Apple ou no Spotify avisa você quando sai episódio novo.

Todos os episódios

  1. 08

    Como desenvolver a Inteligência Emocional?

    26 de março de 2024 · 00:10:04

    Inteligência emocional é a capacidade de uma pessoa de fazer a gestão de suas emoções conforme o requisitado pelas situações. Neste episódio trago cinco maneiras para ajudar-te a desenvolver a inteligência emocional. Espero que gostem!

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  2. 07

    Você celebra suas pequenas conquistas?

    10 de agosto de 2023 · 00:05:14

    Iniciando uma nova temporada no podcast, trago uma reflexão para vocês, sobre celebrar as pequenas conquitas. Você tem dificuldade em celebrar suas pequenas vitórias? Neste episódio falamos exatamente sobre isso, eu espero que possa te ajudar a compreender melhor a importancia de celebrar cada passo

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  3. 06

    O que tem na sua xícara?

    28 de março de 2023 · 00:02:08

    O que tem na sua xícara? Uma reflexão do filósofo Mário Sérgio Cortella para ajudar você a pensar melhor sobre a sua vida.

  4. 05

    Autoestima

    13 de janeiro de 2023 · 00:07:16

    Autoestima é o valor e a opinião que você tem sobre si mesmo, ela constitui a nossa imagem, por isso precisamos saber quem somos. Neste episódio vamos entender melhor sobre a autoestima e algumas dicas para ajudar você a construir a sua autoestima.

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  5. 04

    Procrastinação

    05 de janeiro de 2023 · 00:04:53

    Vamos iniciar o ano falando sobre Procrastinação. Você deixa tudo para depois? Vem comigo entender um pouco mais sobre este assunto!

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  6. 03

    Autossabotagem

    18 de novembro de 2022 · 00:11:39

    A autossabotagem é mais comum do que você pensa. Vamos entender como ela funciona e o que podemos fazer para melhorar?

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  7. 02

    Seja gentil com a sua mente

    03 de novembro de 2022 · 00:03:54

    Neste episódio refletimos a importância de cuidarmos da nossa mente. A Saúde mental é tão importante quanto a saúde fisica.

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  8. 01

    Autoconhecimento é uma jornada

    25 de outubro de 2022 · 00:05:04

    Autoconhecimento é uma investigação sobre si mesmo, saber identificar suas habilidades, vulnerabilidades, desejos e comportamentos é uma habilidade fundamental para o desenvolvimento pessoal. Neste episódio falamos sobre o que é e como você pode adquirir o autoconhecimento. Espero que gostem :)

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  9. 00

    Bem vindos!

    18 de outubro de 2022 · 00:00:32

    Sejam todos bem vindos ao nosso espaço para falarmos de Psicologia.